| HORA | SEGUNDA | TERÇA | QUARTA | QUINTA | SEXTA |
| 08:00 | FITNESS | FITNESS | FITNESS |
||
| 09:00 | BIO-DANÇA | BIO-DANÇA | BIO-DANÇA | ||
| 10:00 | PILATES |
PILATES | |||
| 17:00 | FITNESS |
POWER MIX |
FITNESS | ||
| 18:15 | FITNESS |
FITNESS |
FITNESS |
||
| 18:30 | PILATES |
PILATES |
PILATES |
PILATES |
|
| 18:30 | POWER MIX |
POWER MIX |
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| 19:15 | FITNESS |
FITNESS |
POWER MIX |
||
| 19:30 | PILATES |
PILATES |
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| 19:30 | DANÇA VENTRE |
DANÇA VENTRE |
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| 20:30 | DANÇA FLAMENCA |
KARATE |
DANÇA FLAMENCA |
KARATE |
Horários de Funcionamento - SESC
De 2ª à 6ª - 7h 11h30 - 14h / 22h
Aos Sábado - 8h30 / 11:30 - SAC 3222-5432
MUSCULAÇÃO
Horários de Funcionamento - CLUBE VERDE
De 2ª à 6ª - 7h / 11h - 14h / 22h
Não abre aos Sábado - Fone 3301-6051
| SEGUNDA | TERÇA | QUARTA | QUINTA | SEXTA | |
| 09h15 | GIN. 3ª IDADE | GIN. 3ª IDADE | GIN. 3ªIDADE | ||
| 18h30 | FITNESS | FITNESS | FITNESS | ||
| 19h30 | FITNESS | FITNESS | FITNESS | ||
| 20h30 | KARATÊ | KARATÊ |